La ansiedad es una sensación vaga e intranquilizadora de malestar o amenaza acompañada de una respuesta autónoma; sentimiento de aprensión causado por la anticipación de un peligro. Es una señal de alerta que advierte de un peligro inminente y permite a la persona tomar medidas para afrontar a la amenaza.
A diferencia de la ansiedad relativamente leve y transitoria causada por un evento estresante, los trastornos de ansiedad duran por lo menos seis meses y pueden empeorar si no se tratan.
Estadísticas
La prevalencia mundial de la ansiedad
aumento un 25% después de la
pandemia de COVID-19 Los trastornos
de ansiedad afectan al 3,8% de la
población de edad mayor.
En Sinaloa esta entre las principales causas de demanda de consultas de primera vez en servicios de atención ambulatoria, están con un 43% los trastornos neuróticos y secundarios a situaciones estresantes y somatomorfos (mixto de ansiedad)
En este sentido, algunas de las causas más comunes de la ansiedad en personas mayores son las siguientes:- Alteraciones de la rutina o cambios bruscos en el estilo de vida.
- Deterioro de las capacidades.
- Pérdida de autonomía.
- Problemas de salud.
- Aislamiento social.
- Falta de apoyo familiar.
- Dificultades económicas.
- Percepción del paso del tiempo.
Los signos y síntomas de la ansiedad más comunes incluyen los siguientes:
- Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.
- Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.
- Aumento del ritmo cardíaco.
- Respiración acelerada (hiperventilación)
- Sudoración.
- Temblores.
- Sensación de debilidad o cansancio.
- Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual.
Primero hice el test y luego vine a leer sobre la informacion y me doy cuenta que tengo varios de los sintomas
ResponderEliminarMe gusto mucho la informacion que aportaron en este blog, la ansiedad yo creo que la mayoria de las personas las manejamos pero no nos damos cuenta, me gusto mucho el video
ResponderEliminarExcelente video
ResponderEliminarCreo que todos en algun momento pensamos que tenemos ansiedad al estar estresados
ResponderEliminarSinaloa se encuentra en el mapa en un lugar bajo, pero creo que hoy en dia hemos escuchado mucho sobre la ansiedad y en la mayoria de nuestros hijos la vemos
ResponderEliminarLa ansiedad es como una sombra que siempre está detrás de mí. A veces se hace más grande y otras veces se desvanece un poco, pero nunca desaparece por completo
ResponderEliminarCon el video pude enseñarselo a mis hijos a ver si se sentian asi y fue mas facil de comprender para ellos, excelente información
ResponderEliminarYo sufro de ansiedad y la verdad es muy dificil aveces el dormir ya que tu cabeza siempre esta dando vueltas, me ocasiona casi siempre insomnio
ResponderEliminarMuy buena informacion me gusto 👍🏻
ResponderEliminar👍🏻👍🏻
ResponderEliminarLa ansiedad es un tema muy importante para todos los universitarios😃
ResponderEliminarExcelente información🫰🏻
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ResponderEliminarA mi con la ansiedad se me cae mucho el pelo y me origina conflictos pero aun así trato de mejorar con mi enfermedad
ResponderEliminarMuy buena información la ansiedad yo creo que la mayoria tenemos 😊
ResponderEliminarLa ansiedad es algo que la mayoria pasa por ello y muy peligrosa si no te cuidas
ResponderEliminarMe gusto mucho el tema
ResponderEliminarExcelente información👍👍
ResponderEliminar🫰🫰🫰🫰🫰🫰
ResponderEliminarMuy buenas aportaciones sobre los temas 🤝
ResponderEliminar👏👏👏👏
ResponderEliminarYo tengo ansiedad y si es muy dificil vivir con ella por que siempre estas nervioso y pensando de mas todo
ResponderEliminarTener ansiedad es muy doloroso por que siempre se cae el pelo o te salen ronchas y te genera inseguridades
ResponderEliminarCuando sabemos lo que es tener ansiedad te complica en todos los ambitos de tu vida
ResponderEliminarCuando una persona tiene ansiedad y depresion hasta ir al psicologo se le complica el poder expresarse sin ser juzgados
ResponderEliminar👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
ResponderEliminarLas personas que viven con ansiedad siempre andan muy tensas
ResponderEliminarMuy importante conocer sobre los signos que presenta una persona con ansiedad
ResponderEliminarMe encanto el blog muy informativo
ResponderEliminarExcelente informacion sobre la ansiedad
ResponderEliminarCOMPARTAN EL BLOG
ResponderEliminares muy interesante el tema sobre la ansiedad y el video esta muy bien explicado
ResponderEliminar10/10 el blog muy bien explicado y con los videos es mas facil de entender
ResponderEliminarMe pasa que se me cae mucho el pelo por la ansiedad
ResponderEliminarLa ansiedad no solo te la pueden provocar tus familiares o amigos, la escuela es una de las mayores causantes de ansiedad y estres en universitarios
ResponderEliminarSumando la escuela, dinero, casa, gastos, todas las personas vivimos con ansiedad, las preocupaciones son muchas
ResponderEliminarCreo que todos alguna vez hemos pasado por ansiedad, pero todos son distintos ya que tienen grado de ansiedad
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