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Hablemos de depresión

¿Qué es la depresión?
La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.

Más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no puede recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con medicamentos, con psicoterapia o con ambos.
En los hospitales se tiene que llevar a cabo la Norma Oficial Mexicana:
NOM-025-SSA2-2014 Para la prestación de servicios de salud en unidades de atención integral hospitalaria médico-psiquiátrica. 

Estadísticas 

Las estadísticas principales de la depresión dicen que la depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, pues se estima que afecta a un 3,8% de la población, incluidos un 5% de los adultos y un 5,7% de los adultos de más de 60 años (1). A escala mundial, aproximadamente 280 millones de personas tienen depresión.
En México, estudios reportan que este es el trastorno afectivo más frecuente en personas mayores de 60 años, esto es en un 15 a 20%, en la población ambulatoria, incrementándose hasta en 25 a 40% en la hospitalizada.
En Sinaloa se encuentra en un segundo lugar los trastornos del humor como la depresión con un 38% en adultos mayores.

Signos y síntomas
Los signos y síntomas son:
  • Estado de ánimo persistente de tristeza, ansiedad o "vacío". 
  • Sentimientos de desesperanza, culpabilidad, inutilidad o impotencia.
  • Irritabilidad, inquietud o dificultad para quedarse quieto.
  • Disminución de energía o fatiga. Mayor lentitud al moverse o hablar.
  • Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones.
  • Problemas para dormir, despertarse demasiado temprano en la mañana o quedarse dormido.
Complicaciones
Los ejemplos de las complicaciones relacionadas con la depresión comprenden:
  • Sobrepeso u obesidad, que pueden derivar en enfermedades cardíacas o diabetes.
  • Dolor o enfermedad física.
  • Consumo inapropiado de alcohol o de drogas.
  • Ansiedad, trastorno de pánico y fobias sociales.
  • Conflictos familiares, dificultades en tus relaciones y problemas en la escuela o el trabajo.
  • Aislamiento social.
  • Sentimientos suicidas, intentos de suicidio o suicidio.
  • Automutilación, como por ejemplo cortes.
  • Muerte prematura a raíz de enfermedades.
A continuación te presentamos una Infografia que puedes encontrar en el perfil de facebook; también te presentamos un video sobre la depresión:


Comentarios

  1. Es un tema de gran importancia por que la depresión puede afectarle a cualquier persona, como a niños y adultos 😩

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  2. Belen Siqueiros Salazar1 de mayo de 2023, 18:39

    Gracias por brindarnos información sobre estos temas, muchas personas podemos padecer algún trastorno sin saber exactamente de lo que se trata

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  3. Me gusto la informacion, la depresion es algo por la que la mayoria de los estudiantes pasamos

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  4. Es un tema delicado que muchas veces por no creer que tiene la persona la enfermedad no se trata y puede llegar a complicaciones muy graves

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  5. La depresion es algo tan comun hoy en dia y que a la mayoria nos afecta, muy buena info me gusto

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  6. Yo tengo varios sintomas de la depresion y despues de hacer el test me doy cuenta que tengo que contarselo a algun familiar

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  7. La depresión es una enfermedad real y debemos tratarla como tal. No es solo una tristeza pasajera o un estado de ánimo temporal. Es importante buscar ayuda y apoyo para tratarla adecuadamente.

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  8. La depresión es un trastorno que puede ser difícil de entender, tanto para aquellos que lo padecen como para sus seres queridos. Es importante recordar que la depresión no es simplemente sentirse triste o desanimado, sino que puede afectar todos los aspectos de la vida de una persona

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  9. En mi caso yo he sufrido depresion desde que soy adolescente y es muy gastante estar asi, pero me ha servido mucho mi terapeuta y tambien el salir con mis amigos, me ayuda mucho a pensar otras cosas y no enfocarme en eso

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  10. Muy buena informacion y es un tema muy dificil de hablar hoy en dia por que piensan que la tristeza no es algo importante cuando si lo es 🙂

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  11. Gracias por la información, considero que estoy le sirve mucho a los jóvenes

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  12. Depresión yo siento que es algo por lo cual la mayoria pasa pero nos damos cuenta ya que tenemos complicaciones

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  13. Me gusto mucho todo el blog pero en especial este apartado 😊

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  14. Un tema muy bueno de conocer, ante cualquier signo de alarma

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  15. Tema muy complicado pero que es muy bueno de saber

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  16. La depresión es un tema de suma importancia ya que le puede pasar a niños, adolescentes y adultos

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  17. Me gusto mucho el apartado de depresión 😁😁

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  18. Un tema muy importante para conocer y que es muy util para saber las complicaciones 😜

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  19. Me gusto mucho el blog y todos los temas que vienen 😜

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  20. ME encanto el video, muy buena información relevante

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  21. Que bueno que tomaron en cuenta la depresión ya que hoy en dia los jóvenes pasamos por ello

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  22. Uno de los síntomas por los que yo estoy pasando es el aislamiento tanto hacia mi familia como con mis amigos

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  23. Muy buena infografía chicas

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  24. Es muy importante conocer y reconocer los signos y síntomas de la depresión para poder identificar si estamos en un cuadro depresivo o si algún conocido lo está y poder buscar ayuda antes de que esta aumente. Muchas felicidades por tomarse el tiempo de realizar estos test, espero que muchos los puedan contestar y pedir apoyo en caso de necesitarlo.

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  25. Me gusto mucho el video que compartieron

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  26. Me gusto mucho el apartado sobre depresion, es una enfermedad por la que pasamos muchos

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  27. Yo paso por depresion y muchas veces es dificil explicarle a mis amigos sobre ella por que piensan que solo es un momento de tristeza

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  28. Me sorprende las estadisticas mundiales el como mucha gente vive con depresión

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  29. Me encanto el blog en todos los apartados la info esta muy bien

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  30. Vivir con depresión no es normal, pero se puede manejar

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  31. Temas muy importantes que en todas las escuelas se deben de manejar

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  32. Es importante tener con quien desahogarse ya que cuando uno tiene depresión, puede tener problemas de salud, uno de ellos es una enfermedad

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  33. Es necesario ofrecer ayuda al prójimo, para que no caiga en tentaciones como el suicidio

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  34. Las complicaciones de la depresion son de un riesgo muy alto, la mayoria siempre tiene al principio la automutilacion

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  35. El pasar por la depresion es dificil para ti como para tu familia ya que no te sientes bien en ningun ambito

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  36. Es bueno conocer acerca de estos temas, para saber si en dado caso lo padecemos el como tratarlo, que actividades llevar a cabo y de no padecerlo, saber acerca de, para ayudar a familiares, amigos, etc, con ese proceso ya que es complicado.

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  37. Las complicaciones de una depresión son muy malas, mi hermana paso por eso y callo en las drogas

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  38. Ha estado internada en varias clínicas de los Mochis y parte de Guasave y no s podido salir adelante ya que sigue estando triste y con la tristeza en primer plano no la ayuda al contrario, la strazs

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  39. Ayuden a sus familiares, no esperen a que sea demasiado tarde

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